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40歲，如果沒有站在一定管理級別，也許是一個比較尷尬的年齡，這個歲數(shù)讓人感覺未來很迷茫，而你的上級，也似乎已經(jīng)在把你從重點培養(yǎng)對象里排除了。

正是由于對未來不確定性的擔(dān)憂，比如對于自己40歲時的擔(dān)憂，造成了30歲的項目經(jīng)理陷入糾結(jié)、迷茫，也就出現(xiàn)了30歲的項目經(jīng)理容易跳槽的情況。

為什么30上下的人比較容易跳槽，每個人的原因可能都會不同，但一定會有以下幾點，主要因素包括年齡、迷茫、經(jīng)驗、物質(zhì)、現(xiàn)狀、自由、舒適等，逐一列出：

年齡適當(dāng)

身處項目管理行業(yè)，對于30歲左右的人，想要找個滿意的工作非常容易，幾乎所有公司都喜歡招這個年齡的人，再大幾歲，35或40歲，那對應(yīng)的招聘崗位就不再會是普通的項目經(jīng)理了。

30歲，正是項目經(jīng)理體力最旺盛的年紀(jì)，做事已經(jīng)趨于沉穩(wěn)，項目能力達到要求的年齡，為人處世能力也有所積累，這些符合對于資深項目經(jīng)理的定位和要求。

迷茫

一是為什么會迷茫，二是為什么迷茫會增加。先說第一點，人無法掌控時間，導(dǎo)致了迷茫的出現(xiàn)，想要避免迷茫，最重要的是不要放棄目標(biāo)，不要懷疑自己的未來。

再說第二點，迷茫的增加是由于每一次迷茫時并沒有真正地解決問題，或者你的生活中沒有好的導(dǎo)師、知己，能夠在你需要的時候站在你身后，指引你、幫助你，導(dǎo)致一次次地迷茫。

迷茫其實和年齡無關(guān)，30歲會迷茫，40歲也會迷茫。迷茫時，你需要思考，直到你悟出一些感悟，而那個感悟就能解決你迷茫的問題，你才走出迷茫期。

經(jīng)驗積累

在20多歲初入職場的時候，你可能只是一個替補選手，或者一個盡職的圍觀者。而30歲的時候你有4,5年工作經(jīng)驗了，你就混成了一個“板凳選手“，甚至?xí)r不時可以上場充當(dāng)主力。

因此你希望能夠獲得更好的機會，在這個市場經(jīng)濟的時代，對于一位有想法，又有經(jīng)驗的項目經(jīng)理來說，找一個滿意的項目管理工作，不難。

而企業(yè)想要留住這樣的項目經(jīng)理，確實需要做出很多舉措，最重要的是解決項目經(jīng)理隨著經(jīng)驗積累之后的上升瓶頸問題，如果大家能力都很強，但是缺少上升空間，就一定會有人主動或者被動地離開。

物質(zhì)壓力

30歲，非20歲的輕松愜意，你會有來自家庭、親朋好友、社會的各種壓力，沒有房子，沒有太多存款，負重會大。來自物質(zhì)的壓力我們一點辦法也沒有，大城市的房價的不斷上漲，促使我們只能快速賺錢。

沒有辦法阻止時間流失，也沒有辦法讓工資上漲，只有好好做事，盡可能多地獲得利益，做得好，應(yīng)該給你的獎金一分都不少。做得不好，一分都不多給。精神壓力會受到物質(zhì)壓力影響，而物質(zhì)壓力基本不受精神壓力影響。所以，人能夠承受的精神壓力是沒有上限的。

改變現(xiàn)狀

30歲的項目經(jīng)理，一般來說處在團隊里核心成員的位置，是工作的主力，上有經(jīng)理，下有小弟，這樣的狀態(tài)。作為主力，他們是忙碌的，也需要不斷面對新老問題，因此他們希望得到領(lǐng)導(dǎo)的資源支持，而領(lǐng)導(dǎo)如果給不了這樣的幫助，這種不滿就產(chǎn)生了。

因為不滿，所以感覺自己遇到了上升瓶頸。建議是，冷靜思考，你現(xiàn)在遇到的問題是否可以靠溝通解決，這種問題是否換個環(huán)境就能解決？如果進入新的環(huán)境，還會遇到此類問題，怎么辦？

想清楚再行動，主動解決眼下的問題，比發(fā)泄不滿更有作用。當(dāng)你學(xué)會溝通，不論是技術(shù)瓶頸還是業(yè)務(wù)瓶頸，通過自己的努力，都可以解決。

自由

30歲這個年紀(jì)，一般來說還沒有達到財務(wù)自由，所以這里的自由分為精神自由和物質(zhì)自由。精神上的自由，是指在單一的環(huán)境待久之后需要換到一個新的環(huán)境。項目經(jīng)理的性格，在沉悶的環(huán)境下待久了，難免會渴求內(nèi)心深處的自由。

人的自由，更多的是在能力基礎(chǔ)上的自由，因為有了能力的支撐，你知道去哪里都能干下去。物質(zhì)自由，渴望財富自由的人是不會滿足現(xiàn)狀的，穩(wěn)定意味著不會出現(xiàn)財務(wù)爆發(fā)的可能性。

遠離舒適

30歲這個年紀(jì)，你有時間、有未來、有理想、有健康的身體，你不怕失敗，你可以做無數(shù)次的嘗試，等待最后那一次的成功。

現(xiàn)實中其實有很多這樣的例子，有的人跳出體制內(nèi)，有人脫離大公司，有人獨自創(chuàng)業(yè)等等，能夠成功的人，他們都具備很強的工作能力和清晰的職業(yè)規(guī)劃，沒有這兩把刷子，可不敢輕易跳槽。

最后

你需要做的是，認準(zhǔn)自己的目標(biāo)，規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展方向和能力積累方向，做好每一天的積累，不論是30歲，還是40歲，50歲，只有不斷擴展自己的眼界，提升自己的認知，才能避免頻繁跳槽的情況發(fā)生。